News

Psiholog Iasi - Descopera puterea mindfulness-ului

Într-o lume agitată și mereu în mișcare, este ușor să ne pierdem în gânduri, și să ne simțim copleșiți de stresul cotidian. Totuși, există o practică veche, dar totuși atât...

Psiholog Iasi - Cum sa invingi obiceiurile disf...

Obiceiurile disfuncționale pot fi precum pietrele pe drumul către o viață fericită și împlinită. Ele ne pot împiedica să ne atingem potențialul și să trăim în armonie cu noi înșine...

Psiholog Iasi - Atasamentul ambivalent: impact...

Atașamentul ambivalent este un model de atașament caracterizat de un amestec de nevoi si emotii contradictorii, față de figurile de atașament. Copiii cu atașament ambivalent oscileaza între apropiere excesiva fata...

Psiholog Iasi - Cum sa faci fata anxietatii cop...

Anxietatea poate fi o experiență copleșitoare și epuizantă pentru mulți dintre noi. Cu toate acestea, există modalități prin care poți gestiona și chiar reduce nivelul de anxietate. Iată niste strategii...

Psiholog Iasi - Cum putem renunta la obiceiuril...

Cu toții avem obiceiuri nocive - fie că este vorba despre obiceiuri nocive pentru sănătate, cum ar fi fumatul sau consumul excesiv de zahăr, sau despre obiceiuri care ne împiedică...

Psiholog Iasi - Chipul iubirii: o definitie sub...

Iubirea, acel sentiment atât de complex și de subiectiv, este deseori descrisă ca fiind un mister, o forță subtilă, ce ne guvernează inimile și ne modelează viețile. Încercarea de a...